La reflexología nos dice que nuestros pies se conectan directamente con todos los nervios de nuestro cuerpo, y que por tanto ellos son capaces de influir directamente en cualquier tipo de molestia o padecimiento de nuestro organísmo en general. Hoy queremos hablarte de los beneficios de los masajes en los pies¡. Te aseguramos que te sorprenderás!.
Además, como si fuera poco, los masajes en los pies actúan de manera directa combatiéndo los radicales libres, ayudándo así a prevenir el envejecimiento prematuro y mejorando también el tono y aspecto en general de nuestra piel.
5. Previene calambres
Masajear tus pies, hace que tus tejidos se fortalezcan y a la vez que disminuya el ácido láctico, responsable de calambres y molestias musculares en tu organísmo.
6. Tranquilidad y relajación
Como hemos dicho al inicio de este artículo, los pies cumplen un papel fundamental en nuestro organísmo, al estar estos interconectados con todos nuestros órganos.
Masajear nuestros pies, hará que cada órgano de nuestro cuerpo se relaje y entre en un estado profundo de armonía y reposo.
Mediante la acupresión por ejemplo, podemos entender claramente los beneficios de los masajes en los pies, para todo nuestro cuerpo y nuestra mente,
7. Alivia dolencias
La medicina tradicional china asegura que mediante la acupresión podemos masajear ciertas partes de nuestros pies, haciéndo así que dichos masajes alivien determinados dolores y molestias en partes específicas de nuestro cuerpo.
Cada noche antes de irte a dormir, realiza un leve masaje de unos 10 – 15 minutos en tus pies, y ¡pronto notarás todos los beneficios de esta sencilla práctica!