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Etiqueta: cantidad de hora dormir acuerdo edad

Esta tabla te dirá exactamente cuantas horas de sueño necesitas, de acuerdo con tu edad

2 diciembre, 2017 adhonys Salud

Siempre se ha escuchado que dormir es la manera como el cuerpo recobra energías para un nuevo día, para tener la disposición y la vitalidad de enfrentar tu rutina diaria sea cual sea la actividad que

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