Los cristales de ácido úrico se han convertido en un problema común, que en ocasiones debido a la mala alimentación a base de carnes rojas, vísceras o anchoas, hacen que nuestro cuerpo se muestre incapacitado para depurar el exceso de sustancias toxicas.
3. MANZANA
Ingerir agua de manzanas es un excelente aliado contra el ácido úrico. Se hierven 3 manzanas troceadas en 1 litro y 1/2 de agua por 30 minutos. Se retira del fuego, se deja enfriar y se cuela. Se debe tomar 1 vaso 3 veces al día.
4. FRESA
La capacidad de neutralizar el ácido úrico en el organismo hace que las fresas sean parte de los mejores remedios naturales para el acido úrico. Se debe ingerir un mínimo de 10 fresas por día, ya sea el fruto o en batidos.
5. CEREZAS
Como contiene el flavonoide antocianina la cereza se convierte en la fruta ideal para la lucha contra los altos niveles de ácido úrico o hiperuricemia. Este elemento hará que se aminore el dolor por contener muchas propiedades antiinflamatorias. Se recomienda ingerir 20 cerezas a diario como mínimo