Desde el cerebro hasta el intestino, el cuerpo humano es un sistema bien equilibrado de componentes químicos, bacterias y células. Una de las maneras más fáciles de saber que este delicado equilibrio está fuera de control es comprobando el nivel de pH de su cuerpo.
¿Qué significa eso?
La escala de pH va de 0 a 14. Contra menor sea el número, mayor será el nivel de acidez. Un perfecto balance neutro se encuentra en el 7 – Este es el nivel que su cuerpo trata de mantener, ya que proporciona a sus diferentes sistemas el entorno correcto para funcionar. Pero lo que suele ocurrir es que el cuerpo es llevado a un estado de acidez total, lo que puede tener efectos perjudiciales.
Señales de que su cuerpo es demasiado ácido
No es tan intuitivo como la medición de su temperatura o poner un poco de sangre en una tira de pH que se puede encontrar en un laboratorio.Por lo que es necesario comprobar más de cerca la forma en que su cuerpo está funcionando.
Señal 1 – Exceso de peso:
Tener demasiado ácido en su cuerpo hace que se produzca más insulina y por lo tanto, se almacena más grasa. Los sistemas de desintoxicación de su cuerpo son incapaces de hacer frente a la abrumadora cantidad de ácido en su cuerpo y lo empuja de nuevo a sus tejidos grasos, donde se adhiere a las células.
Además, su metabolismo – que se basa en los niveles adecuados de alcalinidad – hace que no funcione correctamente, lo que impide que su cuerpo queme calorías. Así que si usted ha notado que está teniendo dificultades para bajar de peso, puede ser un buen indicador de que su cuerpo tiene más ácido del que puede tratar.
Señal 2 – Debilidad ósea:
Su cuerpo es increíblemente inteligente y eficiente. Cuando se enfrenta con demasiado ácido, este buscará alcalinidad en alguna parte y extraerá los nutrientes de algún lugar no deseado: sus huesos.
Y hay que comer menos de:
- Lácteos, Huevos, Carne, La mayoría de granos, Snacks envasadas o procesados, Comidas enlatadas, Cafeína
-Remedio con bicarbonato de sodio y vinagre de manzana: Para probar un remedio casero simple se necesita vinagre de sidra de manzana y bicarbonato de sodio. Todo lo que necesita hacer es tomar una tercera parte de una cucharadita de bicarbonato de sodio y mezclarlo con 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana orgánica.
Se dará cuenta de que la mezcla es muy efervescente. Esperar hasta que se detenga la efervescencia y añadir 200 ml de agua. A continuación, beber la mezcla de forma continua.