Si bien es cierto, como de costumbre lo primero que realizamos cuando vamos a comer una fruta es pelarla y consecuentemente tirar la cascara, ya que pensamos que ya la piel o cascara no sirve para nada más. Con la cáscara de las granadas no es la excepción.
El día de hoy enseñaremos los provechos que ofrecen las cascaras de granadas. Te sorprenderás darte cuenta que has estado tirando un recurso natural poderoso, capaz de mejorar nuestra salud y darnos beneficios que indagamos en los fármacos y que pudimos haber aprovechado mucho mejor en la piel de este fruto.
Beneficios de la Cascara de Granada
La granada es un fruto que tiene diversas propiedades y aporta esas propiedades convertidas en beneficios las podemos aprovechar para optimizar nuestra salud. Pero no solo la fruta en si es beneficiosa,
Tambien es rica en antioxidantes, y reducida en calorías, por lo que no engordarás consumiendo esta fruta. Tanto su jugo como la pulpa son 100% anti-cancerígena y promueven la longevidad. Al mismo tiempo promueve el resguardo y regulación de tu sistema cardiovascular, y ayuda a combatir la ateroesclerosis.
Ingredientes:
– 200ml de agua
– 10g de cáscara seca de granada.
Preparacion:
Pon a hervir el agua y cuando alcance el punto de ebullición derrámala sobre las cáscaras de granada. Luego tapa esta infusión por 30 minutos hasta que se enfríe.
Modo de Tomarlo:
Consume solo el líquido resultante de este té y toma la mitad de la taza.